近幾十年來,隨著我國人口老齡化與生活方式的變化,糖尿病從少見病變成一個(gè)流行病。我們周圍的親戚朋友,患糖尿病的也越來越多??赐悄虿』颊?,帶什么東西比較合適?
血糖儀
血糖監(jiān)測是糖尿病治療的“五駕馬車”之一,每一位糖尿病患者都應(yīng)該監(jiān)測血糖,尤其是初患糖尿病的患者,一臺血糖儀對監(jiān)測日常血糖是非常重要的,而且血糖儀也很便宜。
除了血糖儀,也可以選擇血糖試紙,因?yàn)檠莾x所用的血糖試紙是消耗品,都是一次性的,每個(gè)患者一天就要用掉3~7張。需要提醒的是,因?yàn)樵嚰埵桥c血糖儀相匹配的,所以挑選試紙前一定先了解清楚患者使用的是哪種血糖儀器。
運(yùn)動產(chǎn)品
運(yùn)動療法是糖尿病治療的基石,可以選擇羽毛球、乒乓球拍、跳舞用的錄音機(jī)、扇子、戶外運(yùn)動服等運(yùn)動健身器材或健身卡。
如果糖尿病友人年齡偏大,則可以送一張公園年票/公園通票,鼓勵(lì)他多運(yùn)動,幫助他通過運(yùn)動控制好血糖。
“健康知識”
現(xiàn)在有不少專門針對糖尿病患者的科普雜志、報(bào)紙,非常適合送給糖尿病患者。糖尿病患者需要對糖尿病知識有一個(gè)全面系統(tǒng)的了解,了解更多學(xué)科知識,學(xué)會自我管理。
此外,也可以推薦幾個(gè)靠譜的微信公眾號給長輩,方便又實(shí)用,也是一種送“知識”的新選擇。
食品、保健品
如果給糖尿病友人買食品,就要選不加糖的最好含膳食纖維的食品或點(diǎn)心,俗稱“無糖食品”。要注意的是,點(diǎn)心也屬于淀粉類,如果要進(jìn)食,需要扣掉當(dāng)天部分的主食量,以免引起血糖波動。
無糖的蛋白粉、燕麥片等粗糧產(chǎn)品和阿斯巴甜、木糖醇等甜味劑也可以作為禮物。另外,如果想帶些水果,建議選擇血糖生成指數(shù)低的櫻桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、蘋果、梨、橙子、葡萄等。
因?yàn)樵S多朋友對某些保健品、營養(yǎng)品不了解,所以非但沒有達(dá)到“送健康”的愿望,反而給患者健康造成了損害。比如,雖然注明了“無蔗糖”,但配料表里有麥芽糖,糖尿病患者同樣不能吃。因?yàn)槟壳笆袌錾嫌械谋=∑反嬖诳浯蠊π麄?、添加不良成分的問題,所以不能單憑廣告購買保健品。
另外,糖尿病患者冬天尤其要注意保暖,因此可以送一個(gè)足浴盆、足底按摩儀或者全身按摩器、電子血壓計(jì)等保健用具;如果老人牙齒不太好,一臺榨汁機(jī)或豆?jié){機(jī)也是很好的選擇;如果受禮者體形偏胖,可以考慮送一部小巧精致的計(jì)步器。
綜上所述,看望糖尿病患者時(shí),可以帶一些實(shí)用的禮物,幫助他們更好地控制血糖,提高生活質(zhì)量。
(來源:中國醫(yī)學(xué)論壇報(bào))
贛州城投
贛州土地置業(yè)
贛州建工集團(tuán)
民晟實(shí)業(yè)公司
紀(jì)檢舉報(bào)平臺
近幾十年來,隨著我國人口老齡化與生活方式的變化,糖尿病從少見病變成一個(gè)流行病。我們周圍的親戚朋友,患糖尿病的也越來越多??赐悄虿』颊撸瑤裁礀|西比較合適?
血糖儀
血糖監(jiān)測是糖尿病治療的“五駕馬車”之一,每一位糖尿病患者都應(yīng)該監(jiān)測血糖,尤其是初患糖尿病的患者,一臺血糖儀對監(jiān)測日常血糖是非常重要的,而且血糖儀也很便宜。
除了血糖儀,也可以選擇血糖試紙,因?yàn)檠莾x所用的血糖試紙是消耗品,都是一次性的,每個(gè)患者一天就要用掉3~7張。需要提醒的是,因?yàn)樵嚰埵桥c血糖儀相匹配的,所以挑選試紙前一定先了解清楚患者使用的是哪種血糖儀器。
運(yùn)動產(chǎn)品
運(yùn)動療法是糖尿病治療的基石,可以選擇羽毛球、乒乓球拍、跳舞用的錄音機(jī)、扇子、戶外運(yùn)動服等運(yùn)動健身器材或健身卡。
如果糖尿病友人年齡偏大,則可以送一張公園年票/公園通票,鼓勵(lì)他多運(yùn)動,幫助他通過運(yùn)動控制好血糖。
“健康知識”
現(xiàn)在有不少專門針對糖尿病患者的科普雜志、報(bào)紙,非常適合送給糖尿病患者。糖尿病患者需要對糖尿病知識有一個(gè)全面系統(tǒng)的了解,了解更多學(xué)科知識,學(xué)會自我管理。
此外,也可以推薦幾個(gè)靠譜的微信公眾號給長輩,方便又實(shí)用,也是一種送“知識”的新選擇。
食品、保健品
如果給糖尿病友人買食品,就要選不加糖的最好含膳食纖維的食品或點(diǎn)心,俗稱“無糖食品”。要注意的是,點(diǎn)心也屬于淀粉類,如果要進(jìn)食,需要扣掉當(dāng)天部分的主食量,以免引起血糖波動。
無糖的蛋白粉、燕麥片等粗糧產(chǎn)品和阿斯巴甜、木糖醇等甜味劑也可以作為禮物。另外,如果想帶些水果,建議選擇血糖生成指數(shù)低的櫻桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、蘋果、梨、橙子、葡萄等。
因?yàn)樵S多朋友對某些保健品、營養(yǎng)品不了解,所以非但沒有達(dá)到“送健康”的愿望,反而給患者健康造成了損害。比如,雖然注明了“無蔗糖”,但配料表里有麥芽糖,糖尿病患者同樣不能吃。因?yàn)槟壳笆袌錾嫌械谋=∑反嬖诳浯蠊π麄鳌⑻砑硬涣汲煞值膯栴},所以不能單憑廣告購買保健品。
另外,糖尿病患者冬天尤其要注意保暖,因此可以送一個(gè)足浴盆、足底按摩儀或者全身按摩器、電子血壓計(jì)等保健用具;如果老人牙齒不太好,一臺榨汁機(jī)或豆?jié){機(jī)也是很好的選擇;如果受禮者體形偏胖,可以考慮送一部小巧精致的計(jì)步器。
綜上所述,看望糖尿病患者時(shí),可以帶一些實(shí)用的禮物,幫助他們更好地控制血糖,提高生活質(zhì)量。
(來源:中國醫(yī)學(xué)論壇報(bào))